penyakit batu ginjal

Penyakit Batu Ginjal

 

Batu Ginjal adalah benda padat pada ginjal yang terjadi akibat pengendapat sisa-sisa zat makanan pada tubuh.

 

 

 

  • Pengertian batu ginjalbatu ginjal

Batu ginjal adalah sebuah benda padat seperti batu yang terjadi akibat pengkapuran kristal hasil sekresi tubuh atau zat-zat sisa yang terjadi pengendapan. Paling sering batu ginjal terbentuk oleh kalsium yang berlebihan didalam tubuh. Adanya Batu pada ginjal menyebabkan nyeri yang luar biasa hebat, perdarahan pada urin karena adanya infeksi dan bahkan bisa terjadi penyumbatan aliran kemih.
 

 

  • Gejala penyakit batu ginjal

1.Rasa nyeri bagian punggung
Ketika anda terkena penyakit batu ginjal, anda akan merasakan dibagian punggung tepatnya dibawah pinggul. Tempat ini merupakan tempat ginjal sehingga jika terjadi sesuatu, bagian ini pasti akan terasa sakit dan nyeri.
 

2.Sakit saat buang air kecil
Ketika buang air kecil, disaluran kencing terasa sangat nyeri dan menyiksa. Hal ini akan terus terjadi selama anda tidak mengambil tindakan untuk segera berobat.
 

3.Warna urin menjadi tidak normal
Jika biasanya urin akan berwarna kuning jernih, urine orang yang menderita batu ginjal tidak sama. Urine mereka akan cenderung berwarna kemerahan yang agak pekat bahkan terkadang warnanya menjadi kecoklatan seperti warna teh.
 

4.Mual dan muntah
jika Anda merasa tidak enak badan dan sering merasa mual dan muntah. Jika gejala ini diselingi dengan gejala lain seperti yang saya sebutkan diatas, berarti anda perlu mengunjungi dokter untuk memeriksakan diri.
 

5.Demam dan menggigil
Ketika mulai terjadi infeksi, tubuh akan menjadi demam dan menggigil. Suhu badan akan naik serta tubuh penderita akan menggigil.

 

Penyebab munculnya batu ginjal pada kandung kemih diantaranya adalah kurangnya konsumsi air putih, terlalu banyak makan makanan yang mengandung kalsium oksalat yang tinggi, terlalu sering mengkonsumsi junk food dan fast food sehingga tubuh kekurangan gizi, mengkonsumsi garam yang berlebihan, sering mengkonsumsi kopi yang kental dan terlalu manis, dan sering mengkonsumsi minuman bersoda

 

  • Faktor resiko yang dapat meningkatkan batu ginjal antara lain:

1.Memiliki keturunan yang pernah mengidap penyakit batu ginjal
2.Seseorang yang berusia 40 tahun ke atas, walaupun batu ginjal dapat menyerang orang
pada usia berapapun
3.Laki-laki lebih dominan mengalami ancaman batu ginjal
4.Dehidrasi Makanan yang tinggi protein,sodium, dan gula dapat meningkatkan resiko
beberapa  jenis batu ginjal
5.Obesitas atau kelebihan berat badan
6.Memiliki penyakit atau operasi pada bagian pencernaan
7.Kondisi medis lain seperti renal tubular acidosis,cystinuria,hyperparathyroidism dan
infeksi saluran urin tertentu.
 

 

  • Cara mencegah terjadinya batu ginjal

1.Kurangi konsumsi daging ,Peningkatan konsumsi protein hewani memperbesar peluang terjadinya batu ginjal. Oleh karena itu, mengurangi konsumsi protein hewani dapat menurunkan risiko batu ginjal.

2. Banyak minum air putih ,
Mengkonsumsi air putih lebih dari 2 ½ liter setiap hari akan mengalami penurunan risiko terkena penyakit batu ginjal ,sekitar 40% di bandingkan orang yang hanya minum sedikit air putih.

3. Batasi konsumsi grapefruit juice dan minuman bersoda,karena minuman tersebut dapat meningkatkan risiko terkena batu ginjal.

4.diet tinggi kalium
dan magnesium,karena dengan melakukan diet tersebut dapat mengurangi kemungkinan terkena batu ginjal.

5. suplemen pyridoxine dan magnesium
,kedua suplemen tersebut dapat mengurangi oksalat,garam mineral yang di temukan di batu ginjal,tapi sebelum mengkonsumsi suplemen tersebut alangkah baiknya jika anda konsultasi terlebih dahulu ke dokter.

6.batasi asupan kalsium dan garam , anda harus membatasi asupan kalsium dan garam sebagai langkah mencegah terjadinya batu ginjal.

 

  • Cara mengobati batu ginjal

Minum air putih sebanyak 2 sampai 3 liter per hari dapat membantu melancarkan buang air kecil, dalam hal ini air akan mengencerkan dan melarutkan zat-zat pekat yang berpotensi menimbulkan batu ginja.

 
Penghilang Rasa Nyeri, salah satu fungsi obat batu ginjal yaitu untuk menghilangkan rasa nyeri. Apalagi rasa nyeri adalah gejala yang sangat dominan pada penyakit batu ginjal ini yang bisa membuat seseorang sangat menderita. Untuk meredakan nyeri akibat batu ginjal kecil yang biasanya ringan, dapat digunakan obat-obat berikut : ibuprofen, acetaminophen atau naproxen sodium.

 
Terapi medis. obat batu ginjal medis akan membantu batu ginjal melewati saluran kencing dan akhirnya dibuang lewat urin. Jenis obat, yang dikenal sebagai alpha blocker, berfungsi melemaskan otot-otot di saluran kencing, sehingga membantu batu ginjal lebih cepat melewatinya untuk dibuang melalui urin dan dengan lebih sedikit rasa sakit.

 

  • Makanan berikut yang baik untuk penyakit batu ginjal


    makanan sehat untuk batu ginjal

1.Buah apel selain terkenal untuk diet, mencegah serangan jantung, dan mencegah kanker, ternyata juga baik untuk ginjal. Apel juga menjadi salah satu buah yang dapat dikonsumsi oleh penderita penyakit ginjal.
 

2.Cherry juga menjadi salah satu buah yang dapat dikonsumsi bagi penderita penyakit ginjal. Buah ini sangat baik mencegah antioksidan dan dapat bertindak sebagai anti inflamasi. Mengkonsumsi cherry dapat mengurangi kadar kalium dalam tubuh dan menyehatkan ginjal.
 

3.touge bisa menjadi salah satu sayur yang dapat dikonsumsi bagi penderita penyakit ginjal. Touge atau kecambah dapat membantu membersihkan ginjal dan menghindari pembentukan batu ginjal.
 

4.paprika berwarna merah dapat membatu meringankan penyakit ginjal dan jga mencegah penyakit kanker tumbuh dalam tubuh kita. Paprika merah tidak begitu banyak mengandung kalium seperti parika waarna lainnya. Sayuran ini juga mengandung serat, asam folat, Vitamin A, Vitamin B6, dan Vitamin C.
 

5.Kubis atau labu juga menjadi makanan yang cocok bagi penderita penyakit ginjal. Kubis mengandung banyak vitamin dan dapat menjadi karbohidrat yang baik. Kubis memiliki manfaat sebagai peningkat fungsi ginjal dan membuat ginjal menjadi lebih sehat. Karena penderita penyakit ginjal lebih baik menghindari nasi, ubi, kentang, gandum, maka kubis dapat menjadi karbohidrat pengganti.

6.bagi Penderita penyakit batu ginjal juga tidak boleh mengkonsumsi banyak protein. Maka dari itu  daging – dagingan seperti daging merah, udang, dan lainnya dilarang untuk dikonsumsi. Namun daging ikan yang kaya akan omega-3 masih dapat dikonsumsi sebab dapat mengurangi peradagan. Daging ikan yang direkomendasikan adalah ikan salmon, ikan mackarel, dan ikan tuna.

7.Protein putih telur merupakan salah satu sumber protein yang memberikan kualitas tinggi dan mengandung asam amino esensial. Putih telur merupakan salah satu jenis diet makanan sehat untuk ginjal.
 

 

  • Makanan yang dilarang bagi penderita batu Ginjal

1.Konsumsi Kedelai dan Kacang-kacangan

Kedelai dan semua jenis kacang-kacangan bisa menyebabkan produksi asam oksalat yang cukup tinggi dalam tubuh. Makanan yang mengandung asam oksalat tinggi bisa menyebabkan pembentukan batu ginjal menjadi lebih parah. Asam oksalat sangat berbahaya karena bisa mengikat kalsium dan menyebabkan kondisi batu ginjal menjadi lebih parah. Tapi sumber makanan kedelai yang telah difermentasi tetap diperbolehkan dalam jumlah yang kecil.

2.Konsumsi Tomat

Tomat mengandung asam oksalat sehingga bisa menyebabkan tingginya kadar kalsium dalam tubuh. Makanan yang mengandung kalsium kemudian tidak terpakai oleh tubuh, akan sangat rentan dengan pembentukan batu ginjal. Semua jenis produk yang mengandung tomat dan berasal dari tomat sebaiknya dihindari.

Sayuran yang memiliki warna daun hijau seperti bayam, kacang panjang, dan jenis sayur lain juga banyak mengandung asam oksalat. Kadar asam oksalat yang terlalu tinggi bisa menyebabkan penumpukan jumlah kalsium dalam tubuh sehingga sangat berbahaya untuk penderita batu ginjal.

  1. Konsumsi Daging Merah

Daging merah merupakan makanan yang mengandung protein tinggi yang dapat menyebabkan kerusakan pada ginjal. Hal ini disebabkan karena pemecahan protein bisa menyebabkan ginjal bekerja terlalu keras, sehingga ada banyak racun yang harus disaring oleh ginjal. Selain itu, bahan makanan ini juga bisa meningkatkan kadar asam oksalat dalam tubuh sehingga menyebabkan resiko batu ginjal menjadi lebih tinggi.

5. Konsumsi Produk dari Susu

susu merupakan salah satu jenis minuman yang harus dihindari oleh penderita batu ginjal. Hal ini disebabkan karena susu mengandung kalsium yang bisa meningkatkan resiko batu ginjal. Susu juga mengandung beberapa komponen seperti kalsium, magnesium dan kalium. Ketiga mineral ini sangat berbahaya karena bisa mengembangkan batu ginjal yang lebih parah.

6.Konsumsi Minuman Berkarbon dan Manis

Semua jenis minuman yang mengandung pemanis, gula dan bahaya minuman bersoda juga harus dihindari oleh penderita batu ginjal. Minuman manis merupakan pantangan batu ginjal karena bisa meningkatkan produksi asam urat dalam tubuh. Selain itu, minuman bersoda mengandung kadar kalsium, asam oksalat, kreatinin, dan natrium yang tinggi. kombinasi berbagai zat ini bisa meningkatkan resiko penyakit gagal ginjal.
 

7.Minuman Berkafein

Berbagai jenis minuman yang mengandung kafein seperti kopi dan teh sangat dilarang untuk penderita batu ginjal. karena jenis minuman ini stimulan yang bisa menyebabkan gangguan untuk sistem pembuluh darah dan menekan ginjal bekerja lebih berat.

Dan itu adalah informasi yang bisa saya sampaikan tentang penyakit batu ginjal, mulailah dari sekarang menerapkan pola hidup sehat dengan mengkonsumsi makanan sehat dan sesuai dengan porsinya agar ginjal kita berfungsi dengan baik.

berbagi ke teman...Share on Facebook0Share on Google+0Tweet about this on TwitterFlattr the authorPrint this page

Powered by themekiller.com anime4online.com animextoon.com apk4phone.com