mengenak bahaya jantung

Penyakit jantung iskemik

penyakit jantung iskemik adalah penyakit yang di sebabakan penyumbatan aliran darah ke jantung

 

 

jantung iskemikDefinisi jantung  iskemik

penyakit jantung iskemik adalah kondisi berulang nyeri dada atau ketidaknyamanan yang terjadi ketika bagian dari jantung tidak menerima cukup darah. Kondisi ini paling sering terjadi pada saat melakukan aktivitas atau kegembiraan, ketika jantung membutuhkan aliran darah yang lebih besar. penyakit jantung iskemik, juga disebut penyakit jantung koroner, adalah umum di Amerika Serikat dan merupakan penyebab utama kematian di seluruh dunia.

penyakit jantung iskemik terjadi ketika partikel kolesterol dalam darah mulai menumpuk di dinding arteri yang memasok darah ke jantung. Akhirnya, deposito disebut plak bisa terbentuk. deposito ini mempersempit arteri dan akhirnya menghalangi aliran darah. Penurunan aliran darah ini mengurangi jumlah oksigen yang dipasok ke otot jantung.
 

nyeri dada tanda dan gejala

Tanda-tanda dan gejala penyakit jantung iskemik dapat berkembang perlahan sebagai arteri secara bertahap menjadi diblokir, atau mereka mungkin terjadi dengan cepat jika arteri tiba-tiba menjadi tersumbat. Beberapa orang dengan penyakit jantung iskemik tidak memiliki gejala sama sekali, sementara yang lain bisa jadi memiliki sakit parah dada (angina) dan sesak napas yang dapat menimbulkan risiko serangan jantung.

 

sesak nafas

Gejala umum penyakit jantung iskemik

Anda mungkin mengalami gejala penyakit jantung iskemik setiap hari atau hanya sesekali. Gejala umum termasuk nyeri dada, tekanan dada, atau sesak napas yang:

Hilang dengan istirahat atau obat
Mungkin merasa seolah-olah nyeri awal di dada menyebar ke lengan, punggung, atau daerah lain
Mungkin merasa seperti gas atau gangguan pencernaan (lebih umum pada wanita)
Terjadi berulang-ulang; episode cenderung sama
Terjadi ketika jantung harus bekerja lebih keras, biasanya selama aktivitas fisik
Biasanya berlangsung dalam waktu singkat (lima menit atau kurang)
gejala serius yang mungkin menunjukkan kondisi yang mengancam jiwa

 

 
penyakit jantung iskemik dapat mengancam jiwa, gejala-gejala yang mengancam jiwa termasuk:
nyeri lengan
nyeri dada, biasanya di sisi kiri tubuh (angina pectoris)
kulit lembab
Mual dengan atau tanpa muntah
Nyeri di leher atau rahang
Cepat pernapasan (takipnea) atau sesak napas
Bahu atau lengan sakit
 

 

penyebab

penyakit jantung iskemik disebabkan oleh penurunan aliran darah melewati satu atau lebih pembuluh darah yang membawa oksigen ke jantung Anda (arteri koroner). Ketika aliran darah berkurang, otot jantung tidak menerima jumlah oksigen yang dibutuhkan untuk berfungsi dengan baik.
penumpukan plakpenyakit jantung iskemik dapat berkembang secara perlahan, sebagai plak menumpuk dari waktu ke waktu, atau mungkin terjadi dengan cepat jika arteri tiba-tiba diblokir. Untuk alasan ini, penyakit jantung iskemik yang paling sering terjadi pada orang yang memiliki aterosklerosis (penumpukan plak di dinding  arteri koroner), pembekuan darah, kejang arteri koroner, atau penyakit berat yang meningkatkan kebutuhan jantung akan oksigen.
 


faktor risiko untuk penyakit jantung iskemik

diabetesSejumlah faktor meningkatkan risiko penyakit jantung iskemik. Tidak semua orang dengan faktor risiko akan mendapatkan penyakit jantung iskemik. faktor risiko untuk penyakit jantung iskemik meliputi:

Diabetes
riwayat keluarga penyakit jantung
kolesterol darah tinggi
Tekanan darah tinggi
trigliserida darah tinggi
Kegemukan
aktivitas fisik
Merokok dan penggunaan tembakau lainnya
 

 

Anda mungkin dapat menurunkan risiko penyakit jantung iskemik dengan:
lari pagi
Hati-hati mengendalikan diabetes Anda, jika berlaku
Melakukan  aktivitas fisik secara teratur
Menjaga kolesterol Anda pada tingkat yang sehat
Mempertahankan tekanan darah normal
Berhenti merokok dan penggunaan tembakau lainnya
Mengurangi jumlah kolesterol dan lemak dalam diet Anda
 

 

 

Pencegahan

langkah-langkah menghindari penyakit iskemic:
makanan sehat tidak merokok.
mempertahankan diet sehat yang rendah kolesterol dan lemak jenuh.
berolahraga secara teratur, yang berarti setidaknya 30 menit latihan aerobik tiga kali seminggu.
mempertahankan berat badan yang sehat.
memonitor tekanan darah Anda dan tingkat kolesterol.

 

 

pengobatan

Untungnya, penyakit jantung iskemik dapat diobati dengan sukses dengan perubahan gaya hidup, obat-obatan, dan prosedur bedah. Bahkan lebih baik, Anda dapat mengurangi risiko penyakit jantung iskemik dengan mengikuti praktek jantung sehat, seperti makan rendah lemak, diet rendah natrium, aktif secara fisik, tidak merokok, dan menjaga berat badan yang sehat.

diagnostic testingPengobatan untuk penyakit jantung iskemik dimulai dengan mencari perawatan medis dari dokter. Untuk menentukan apakah Anda memiliki penyakit jantung iskemik, dokter akan meminta Anda untuk menjalani beberapa tes diagnostik.Obat yang digunakan untuk mengobati penyakit jantung iskemik

 

 

Terapi obat yang biasa digunakan untuk pengobatan penyakit jantung iskemik termasuk:
pharmacological

enzyme (ACE) inhibitor angiotensin-converting, yang rileks pembuluh darah dan menurunkan tekanan darah.
receptor blockers angiotensin ,tekanan darah yang lebih rendah , agen anti-iskemik seperti Ranolazine. obat antiplatelet, yang mencegah pembentukan bekuan darah.
Beta-blocker, yang menurunkan denyut jantung.
Calcium channel blockers, yang mengurangi beban kerja pada otot jantung.
Nitrat, yang melebarkan pembuluh darah.
Statin, yang menurunkan kolesterol.

 


komplikasi penyakit jantung iskemik

aritmia jantungAnda dapat membantu meminimalkan risiko komplikasi serius dengan mengikuti rencana pengobatan Anda dan perawatan kesehatan profesional desain Anda khusus untuk Anda. Komplikasi penyakit jantung iskemik meliputi:
Aritmia (irama jantung tidak teratur)
angina kronis
gagal jantung kongestif
kerusakan jantung
infark miokard (serangan jantung)
 

 

Makanan terbaik untuk jantung sehat anda

kacang polong1.kacang-kacangan

Karena mereka berasal dari tanaman, kacang-kacangan seperti kacang lentil, dan kacang polong merupakan akar dari protein yang sangat baik tanpa banyak lemak yang tidak sehat. Satu studi menemukan orang yang makan kacang-kacangan setidaknya empat kali seminggu memiliki risiko 22% lebih rendah dari penyakit jantung dibandingkan dengan mereka yang mengkonsumsi mereka kurang dari sekali seminggu. Dan kacang-kacangan dapat membantu mengontrol gula darah pada penderita diabetes. mengurangi kadar gula darah adalah kunci dalam membantu menghindari komplikasi diabetes, salah satunya adalah penyakit jantung.

 
biji bijian2.Biji-bijian utuh

Orang yang makan banyak biji-bijian cenderung lebih ramping dan memiliki risiko lebih rendah dari penyakit jantung dari pada mereka yang tidak. Hal ini mungkin karena biji-bijian menyimpan antioksidan, fitoestrogen dan pitosterol yang protektif terhadap penyakit koroner.

 
drak chocolate3.Chocolate

Para peneliti telah menemukan bahwa makan jumlah moderat cokelat hitam yang kaya flavanol memiliki efek pengencer darah, yang dapat bermanfaat bagi kesehatan jantung, dan juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan mengurangi peradangan hati, kakao kaya flavanols yang membantu menjaga fungsi sehat pembuluh darah. Menjaga kesehatan pembuluh darah berarti mengurangi risiko tekanan darah tinggi, diabetes tipe 2, penyakit ginjal dan demensia.

Beberapa penelitian juga menunjukkan kakao dapat membantu menurunkan tekanan darah. Nampaknya  suatu senyawa dalam cokelat, yang disebut epicatechin, meningkatkan nitrat oksida, suatu zat yang telah terbukti menjadi sangat penting untuk kesehatan pembuluh darah. tingkat berlimpah oksida nitrat menjaga tekanan darah agar tetap stabil.

 
jus buah pisang4.Pisang

Satu pisang memiliki 422 mg-sekitar 12 persen dari dosis-harian yang direkomendasikan Anda kalium. Kalium dalam pisang membantu menjaga fungsi jantung agar tetap normal dan keseimbangan natrium air yang di dalam tubuh. Kalium membantu ginjal mengekskresikan kelebihan natrium, sehingga berperan  terhadap tekanan darah yang sehat. mineral ini terutama penting bagi orang-orang mengambil diuretik untuk penyakit jantung, yang memerangi retensi natrium dan air, tetapi juga menghapus kalium dari proses dalam tubuh.
 

Selain pengobatan secara medis dengan obat kimia, ada baiknya melakukan pengobatan penyakit jantung iskemik secara herbal alami tanpa adanya efek samping,yaitu dengan menkonsumsi makanan dan minuman yang kaya akan vitamin dan serat dan juga olah raga secara teratur.

berbagi ke teman...Share on Facebook0Share on Google+0Tweet about this on TwitterFlattr the authorPrint this page

Powered by themekiller.com anime4online.com animextoon.com apk4phone.com